HYROX løpsanalyse: Sam Shum & Carman Ka Man Li - Osaka 02:03:13 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sam Shum & Carman Ka Man Li

HYROX OSAKA — 30. januar 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Totaltid: 02:03:13
Rangering: #597
AG-rangering: #16
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sam Shum

Carman Ka Man Li

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30JAN-1 FEB20263

HYROX OSAKA

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running64:32 (52%)

Stations45:50 (37%)

Roxzone12:56 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:04/km+48.1%22.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:01	480
Running 2	7:50	-
Sled Push	4:11	603
Running 3	7:58	-
Sled Pull	6:07	570
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	4:29	518
Running 5	8:20	-
Rowing	5:34	551
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	3:00	601
Running 7	11:36	-
Sandbag Lunges	8:59	613
Running 8	8:22	-
Wall Balls	8:29	571
Running Total	1:04:32	578
Roxzone Total	12:56	552