Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dana Smith

HYROX PHOENIX — 29. januar 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:25:09
Rangering: #163
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Dana Smith

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29JAN-1 FEB20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:25 (47%)

Stations39:18 (46%)

Roxzone5:29 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:03/km+5.9%3.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:54	198
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:17	242
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:04	232
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	111
Running 5	5:05	-
Rowing	5:19	216
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	93
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:02	141
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:05	208
Running Total	40:25	152
Roxzone Total	5:29	136