hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Adonai Vera - Phoenix 01:18:10 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Adonai Vera
HYROX PHOENIX — 29. januar 2026
Phoenix, United States · SOLO · OPEN · COL
Totaltid
01:18:10
Rangering
#369
AG-rangering
#86
Kategori
SOLO · OPEN
AV
Adonai Vera
29
JAN-1 FEB
2026
4
Fullført
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
37:47 (48%)
Stations
34:25 (44%)
Roxzone
6:03 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:43/km
+9.2%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:30
466
Running 2
4:22
-
Sled Push
3:22
712
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:23
428
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:03
118
Running 5
4:50
-
Rowing
4:47
323
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:12
621
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
5:19
493
Running 8
5:17
-
Wall Balls
5:49
305
Running Total
37:47
205
Roxzone Total
6:03
327
Adonai Vera
Hjem
Analyser