Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dennis Gödde & Jan-Niklas Friedrich

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

Dennis Gödde · Jan-Niklas Friedrich

Totaltid: 00:52:29
Rangering: #7
AG-rangering: #2
Kategori: DOUBLES · PRO

Dennis Gödde

Jan-Niklas Friedrich

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running27:00 (51%)

Stations21:44 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:23/km+3.0%5.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:27	14
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:51	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:24	22
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	3:25	-
Rowing	3:48	15
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	27:00	5
Roxzone Total	3:48	9