Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Danny Nykamp & Ralf Simons

HYROX UTRECHT — 28. november 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Danny Nykamp · Ralf Simons

Totaltid: 01:09:46
Rangering: #87
AG-rangering: #2
Kategori: DOUBLES · PRO

Danny Nykamp

Ralf Simons

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running38:34 (55%)

Stations27:40 (40%)

Roxzone3:36 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+13.1%10.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	33
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:50	92
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:59	34
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:50	53
Running 5	5:09	-
Rowing	4:11	33
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:55	84
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:28	67
Running Total	38:34	63
Roxzone Total	3:36	29