HYROX løpsanalyse: Tom Van Iersel & Rüben Spapens - Utrecht 00:59:03 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Tom Van Iersel & Rüben Spapens

HYROX UTRECHT — 28. november 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totaltid: 00:59:03
Rangering: #25
AG-rangering: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tom Van Iersel

Rüben Spapens

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:42 (55%)

Stations23:05 (39%)

Roxzone3:20 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:05/km+2.4%9.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:41	17
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:58	129
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:50	85
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:20	13
Running 5	4:22	-
Rowing	4:01	13
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:39	117
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:41	30
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:55	47
Running Total	32:42	12
Roxzone Total	3:20	11