hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Heng løpet ditt på veggen.
Lag plakaten min
→
HYROX løpsanalyse: Jan Möller & Frank Plönnigs
HYROX HAMBURG — 2. oktober 2025
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Jan Möller
·
Frank Plönnigs
Totaltid
01:28:31
Rangering
#1001
AG-rangering
#221
Kategori
DOUBLES · OPEN
JM
Jan Möller
FP
Frank Plönnigs
2-5
OKT
2025
4
Fullført
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
49:02 (55%)
Stations
28:42 (32%)
Roxzone
10:51 (12%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:08/km
+8.7%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
6:41
-
SkiErg
3:53
365
Running 2
5:32
-
Sled Push
1:37
294
Running 3
5:36
-
Sled Pull
2:46
307
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
4:17
823
Running 5
6:09
-
Rowing
4:51
812
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
1:49
703
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:32
774
Running 8
7:09
-
Wall Balls
4:57
689
Running Total
49:02
748
Roxzone Total
10:51
892