Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Andrea Ruch & Sandra Kocks

HYROX HAMBURG — 2. oktober 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Andrea Ruch · Sandra Kocks

Totaltid: 01:25:43
Rangering: #551
AG-rangering: #12
Kategori: DOUBLES · OPEN

Andrea Ruch

Sandra Kocks

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running47:06 (55%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone7:54 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:53/km+9.5%5.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:26	262
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:57	653
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:44	306
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:41	607
Running 5	5:50	-
Rowing	5:04	435
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	608
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:30	770
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:33	597
Running Total	47:06	453
Roxzone Total	7:54	418