HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Shepherd Nkatazo & Panashe Nkatazo

HYROX SYDNEY — 4. juli 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Shepherd Nkatazo · Panashe Nkatazo

Totaltid
01:10:59
Rangering
#156
AG-rangering
#19
Kategori
DOUBLES · OPEN
SN

Shepherd Nkatazo

PN

Panashe Nkatazo

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6JUL20253
Fullført
10 861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:51 (50%)
Stations26:24 (37%)
Roxzone8:49 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:29/km+4.4%11.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:16-
SkiErg4:02291
Running 24:12-
Sled Push1:35247
Running 34:16-
Sled Pull2:55177
Running 44:20-
Burpee Broad Jump3:43323
Running 54:16-
Rowing4:34284
Running 64:19-
Farmers Carry1:42213
Running 74:23-
Sandbag Lunges3:42220
Running 85:52-
Wall Balls4:11189
Running Total35:51108
Roxzone Total8:49261