Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Friso Raad

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Totaltid: 01:08:23
Rangering: #112
AG-rangering: #26
Kategori: SOLO · PRO

Friso Raad

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running33:26 (49%)

Stations30:26 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:11/km-0.4%7.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	142
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:26	44
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:09	24
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:13	47
Running 5	4:14	-
Rowing	4:25	122
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:49	107
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:02	54
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:11	53
Running Total	33:26	94
Roxzone Total	4:35	44