HYROX løpsanalyse: Ad De Goeij - Amsterdam 01:19:45 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: Ad De Goeij

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:19:45
Rangering: #1019
AG-rangering: #110
Kategori: SOLO · OPEN

Ad De Goeij

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running38:18 (48%)

Stations35:14 (44%)

Roxzone6:18 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:47/km+4.3%8.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:26	825
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	1107
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:20	614
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:13	745
Running 5	4:54	-
Rowing	4:41	774
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:15	1177
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:56	745
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:05	541
Running Total	38:18	600
Roxzone Total	6:18	652