HYROX løpsanalyse: Yvar Lania - Amsterdam 01:22:12 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Yvar Lania

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:22:12
Rangering: #1208
AG-rangering: #179
Kategori: SOLO · OPEN

Yvar Lania

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:40 (45%)

Stations39:51 (48%)

Roxzone5:44 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:35/km-25.3%12.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:33	1087
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:39	1377
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:21	1219
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	431
Running 5	4:34	-
Rowing	5:15	1467
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:27	1342
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:39	1094
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:27	1179
Running Total	36:40	439
Roxzone Total	5:44	404