HYROX løpsanalyse: Fardeau Gradus - Amsterdam 01:19:45 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Fardeau Gradus

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:19:45
Rangering: #253
AG-rangering: #49
Kategori: SOLO · OPEN

Fardeau Gradus

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:58 (50%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:00/km+3.0%11.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:56	375
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:49	484
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:35	253
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:48	393
Running 5	5:09	-
Rowing	5:02	278
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	159
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:41	86
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:45	99
Running Total	39:58	205
Roxzone Total	6:27	336