HYROX løpsanalyse: Rafaëlla Vlasblom - Amsterdam 01:25:00 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rafaëlla Vlasblom

HYROX Amsterdam — 24. januar 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:25:00
Rangering: #478
AG-rangering: #65
Kategori: SOLO · OPEN

Rafaëlla Vlasblom

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running38:14 (45%)

Stations39:39 (47%)

Roxzone7:12 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:47/km-0.3%8.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:53	320
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:43	1037
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:34	656
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	7:11	749
Running 5	4:48	-
Rowing	5:36	852
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:08	666
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:59	580
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:35	292
Running Total	38:14	128
Roxzone Total	7:12	563