hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Lisette Beenders
HYROX Amsterdam — 24. januar 2026
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Lisette Beenders
Totaltid
01:28:56
Rangering
#677
AG-rangering
#94
Kategori
SOLO · OPEN
LB
Lisette Beenders
24-25
JAN
2026
2
Fullført
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
44:45 (50%)
Stations
37:30 (42%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:36/km
+4.8%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:56
383
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:25
173
Running 3
5:45
-
Sled Pull
4:48
358
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
6:19
539
Running 5
5:56
-
Rowing
4:49
89
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
2:13
756
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
4:57
566
Running 8
6:18
-
Wall Balls
7:03
647
Running Total
44:45
518
Roxzone Total
6:45
409