HYROX løpsanalyse: Sum Lau & Kit Lam Ho - Taipei 01:33:08 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sum Lau & Kit Lam Ho

HYROX TAIPEI — 28. februar 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Totaltid: 01:33:08
Rangering: #205
AG-rangering: #66
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sum Lau

Kit Lam Ho

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28FEB-1 MAR20262

HYROX TAIPEI

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running49:09 (53%)

Stations35:16 (38%)

Roxzone8:47 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:09/km+2.9%4.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:24	214
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:01	169
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:07	227
Running 5	6:11	-
Rowing	5:28	105
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:03	112
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:36	97
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:43	56
Running Total	49:09	69
Roxzone Total	8:47	80