hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Ho Nam Tsang - Taipei 01:35:44 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ho Nam Tsang
HYROX TAIPEI — 28. februar 2026
Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG
Totaltid
01:35:44
Rangering
#597
AG-rangering
#176
Kategori
SOLO · OPEN
HT
Ho Nam Tsang
28
FEB-1 MAR
2026
2
Fullført
4,517
HYROX TAIPEI
Taipei, Taiwan
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:37 (46%)
Stations
43:02 (45%)
Roxzone
9:08 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:27/km
+3.5%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:53
182
Running 2
5:12
-
Sled Push
4:04
246
Running 3
5:21
-
Sled Pull
6:20
259
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:01
109
Running 5
6:05
-
Rowing
5:14
199
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:45
157
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
6:31
128
Running 8
6:11
-
Wall Balls
8:14
-
Running Total
43:37
122
Roxzone Total
9:08
139
Ho Nam Tsang
Hjem
Analyser