hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Paul Jukes - Glasgow 01:19:16 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Paul Jukes
HYROX GLASGOW — 11. mars 2026
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:19:16
Rangering
#820
AG-rangering
#172
Kategori
SOLO · OPEN
PJ
Paul Jukes
11-15
MAR
2026
5
Fullført
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
39:43 (50%)
Stations
29:06 (37%)
Roxzone
10:32 (13%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:58/km
+5.4%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:40
716
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:59
486
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:33
251
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:42
380
Running 5
4:47
-
Rowing
4:53
465
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:55
300
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
0:04
14
Running 8
5:49
-
Wall Balls
6:20
345
Running Total
39:43
409
Roxzone Total
10:32
607
Paul Jukes
Hjem
Analyser