Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min

HYROX løpsanalyse: John Townsend

HYROX GLASGOW — 11. mars 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:00:36
Rangering: #27
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · PRO

John Townsend

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running30:20 (50%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone2:46 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:47/km-3.9%3.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:07	48
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:58	20
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:31	21
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:53	27
Running 5	3:41	-
Rowing	4:06	13
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:51	53
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:54	22
Running Total	30:20	5
Roxzone Total	2:46	1

HYROX løpsanalyse: John Townsend - Glasgow 01:00:36 | HyCoach