HYROX løpsanalyse: Lok Lam & Calsie Sze & 1 annen - Bangkok 01:16:30 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Lok Lam & Calsie Sze & 1 annen

HYROX BANGKOK — 20. mars 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

Totaltid: 01:16:30
Rangering: #215
AG-rangering: #71
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lok Lam

Calsie Sze

Chun Lung Daniel Tsoi

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:15 (51%)

Stations28:06 (37%)

Roxzone9:15 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+12.4%15.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:17	191
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	259
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:58	182
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:28	246
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	151
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	188
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:08	52
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	39:15	-
Roxzone Total	9:15	187