HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ruby Hoi Cheng Mak & Annabelle Lumbis

HYROX BEIJING — 21. mars 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO · PHI

Ruby Hoi Cheng Mak · Annabelle Lumbis

Totaltid
01:12:29
Rangering
#9
AG-rangering
#2
Kategori
DOUBLES · PRO
RM

Ruby Hoi Cheng Mak

AL

Annabelle Lumbis

HYROX BEIJING - Beijing, China
21-22MAR20262
Fullført
4 458

HYROX BEIJING

Beijing, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:53 (49%)
Stations29:08 (40%)
Roxzone7:33 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:29/km+4.3%5.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:56-
SkiErg4:4331
Running 24:15-
Sled Push2:2917
Running 34:20-
Sled Pull4:5339
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:384
Running 54:27-
Rowing4:5927
Running 64:22-
Farmers Carry1:5615
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:376
Running 84:52-
Wall Balls3:53-
Running Total35:53-
Roxzone Total7:338