HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Ricardo Lategan

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

Totaltid
01:25:19
Rangering
#52
AG-rangering
#19
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:45 (54%)
Stations33:46 (40%)
Roxzone5:51 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:43/km+20.2%18.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:20-
SkiErg3:5836
Running 25:02-
Sled Push4:09105
Running 35:51-
Sled Pull4:1916
Running 45:47-
Burpee Broad Jump4:2674
Running 56:32-
Rowing4:3566
Running 66:06-
Farmers Carry1:5641
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:3845
Running 87:08-
Wall Balls5:45-
Running Total45:4556
Roxzone Total5:5161