HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Justin Van Der Net

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Justin Van Der Net

Totaltid
01:24:16
Rangering
#83
AG-rangering
#25
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
JN

Justin Van Der Net

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:13 (50%)
Stations37:01 (44%)
Roxzone5:05 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:17/km+8.2%7.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:59-
SkiErg4:0566
Running 24:54-
Sled Push3:5487
Running 35:14-
Sled Pull5:4979
Running 45:08-
Burpee Broad Jump4:3594
Running 55:17-
Rowing4:3682
Running 65:15-
Farmers Carry2:42136
Running 75:18-
Sandbag Lunges4:5788
Running 86:12-
Wall Balls6:23-
Running Total42:13108
Roxzone Total5:0582