HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Alex Murray

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR

Alex Murray

Totaltid
01:47:33
Rangering
#161
AG-rangering
#16
Kategori
SOLO · PRO
AM

Alex Murray

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3 893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:05 (41%)
Stations56:08 (52%)
Roxzone7:25 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:31/km+16.1%12.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:39-
SkiErg4:19137
Running 24:34-
Sled Push5:06161
Running 36:16-
Sled Pull9:39173
Running 45:56-
Burpee Broad Jump6:51167
Running 55:41-
Rowing5:00140
Running 65:05-
Farmers Carry3:33167
Running 75:18-
Sandbag Lunges5:44128
Running 86:39-
Wall Balls15:56-
Running Total44:05126
Roxzone Total7:25139