HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Moncheri van Niekerk

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Moncheri van Niekerk

Totaltid
01:15:17
Rangering
#8
AG-rangering
#4
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
MN

Moncheri van Niekerk

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:59 (49%)
Stations34:24 (46%)
Roxzone4:00 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:37/km+12.1%15.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:51-
SkiErg4:2814
Running 24:24-
Sled Push3:2716
Running 34:57-
Sled Pull5:0321
Running 44:48-
Burpee Broad Jump5:0232
Running 54:58-
Rowing5:0327
Running 65:01-
Farmers Carry2:0513
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:3215
Running 85:07-
Wall Balls4:44-
Running Total36:5910
Roxzone Total4:0010