HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Totaltid
01:12:24
Rangering
#7
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:45 (52%)
Stations31:08 (43%)
Roxzone3:35 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:43/km+3.2%10.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:27-
SkiErg4:3319
Running 24:45-
Sled Push2:525
Running 35:01-
Sled Pull4:134
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:2616
Running 54:54-
Rowing4:302
Running 64:50-
Farmers Carry1:496
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:387
Running 85:02-
Wall Balls5:079
Running Total37:4512
Roxzone Total3:355