HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Heléne Coetzer & Lara Bruwer

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Heléne Coetzer · Lara Bruwer

Totaltid
01:07:10
Rangering
#5
AG-rangering
#3
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
HC

Heléne Coetzer

RSA flag
LB

Lara Bruwer

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:30 (56%)
Stations26:20 (39%)
Roxzone3:24 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:41/km+10.3%12.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:14-
SkiErg4:026
Running 24:31-
Sled Push2:0410
Running 34:58-
Sled Pull4:0915
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:497
Running 55:03-
Rowing4:3310
Running 64:53-
Farmers Carry1:353
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:134
Running 85:04-
Wall Balls3:55-
Running Total37:305
Roxzone Total3:243