HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Monica Dowie & Marisa Marais

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Monica Dowie · Marisa Marais

Totaltid
01:33:29
Rangering
#31
AG-rangering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
MD

Monica Dowie

MM

Marisa Marais

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3 893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running52:22 (56%)
Stations35:55 (38%)
Roxzone5:18 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:33/km+7.7%11.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:45-
SkiErg4:5736
Running 26:18-
Sled Push2:2624
Running 36:38-
Sled Pull5:1326
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:1531
Running 56:55-
Rowing5:3533
Running 66:48-
Farmers Carry2:3736
Running 76:47-
Sandbag Lunges5:5832
Running 87:37-
Wall Balls4:54-
Running Total52:22-
Roxzone Total5:1826