HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Björn Steinhagen & Teko Khetsi

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Björn Steinhagen · Teko Khetsi

Totaltid
00:57:48
Rangering
#7
AG-rangering
#3
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
BS

Björn Steinhagen

RSA flag
TK

Teko Khetsi

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:59 (57%)
Stations21:42 (37%)
Roxzone3:13 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:07/km+6.5%12.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:48-
SkiErg3:3011
Running 24:07-
Sled Push1:4116
Running 34:27-
Sled Pull3:3930
Running 44:18-
Burpee Broad Jump1:371
Running 54:19-
Rowing3:535
Running 64:14-
Farmers Carry1:2311
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:395
Running 84:27-
Wall Balls3:202
Running Total32:5913
Roxzone Total3:1311