HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Natasha Shaw & Dean Shaw & 2 andre

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Natasha Shaw · Dean Shaw · Rebecca Jopson · Tim Jopson

Totaltid
01:08:12
Rangering
#7
AG-rangering
#7
Kategori
RELAY · OPEN
NS

Natasha Shaw

DS

Dean Shaw

RJ

Rebecca Jopson

TJ

Tim Jopson

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR20263
Fullført
3 893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:45 (52%)
Stations28:34 (42%)
Roxzone3:56 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+12.5%15.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:41-
SkiErg3:502
Running 24:31-
Sled Push2:065
Running 34:30-
Sled Pull3:137
Running 44:47-
Burpee Broad Jump5:3128
Running 54:32-
Rowing4:215
Running 65:04-
Farmers Carry2:0418
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:0711
Running 84:39-
Wall Balls3:224
Running Total35:457
Roxzone Total3:567