HYROX løpsanalyse: Dj Bondoc & Chieh Han - Brisbane 01:14:32 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dj Bondoc & Chieh Han

HYROX BRISBANE — 9. april 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · HYROX

·

Totaltid: 01:14:32
Rangering: #606
AG-rangering: #156
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dj Bondoc

Chieh Han

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:59 (54%)

Stations25:10 (34%)

Roxzone9:28 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:00/km+8.3%8.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:09	285
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	264
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:35	256
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	5:01	-
Rowing	4:45	289
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:16	8
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:16	130
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:16	143
Running Total	39:59	166
Roxzone Total	9:28	262