HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Xander Graaf

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Xander Graaf

Totaltid
01:09:58
Rangering
#108
AG-rangering
#33
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
XG

Xander Graaf

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR20265
Fullført
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:35 (51%)
Stations29:06 (42%)
Roxzone5:21 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:27/km+12.6%7.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:16-
SkiErg4:099
Running 23:59-
Sled Push2:17139
Running 34:14-
Sled Pull3:1130
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:2119
Running 54:38-
Rowing4:096
Running 64:25-
Farmers Carry1:4588
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:17126
Running 85:13-
Wall Balls5:57140
Running Total35:3593
Roxzone Total5:2176