HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Luc van der Werf

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Luc Van Der Werf

Totaltid
01:13:23
Rangering
#171
AG-rangering
#51
Kategori
SOLO · OPEN
LW

Luc van der Werf

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR20265
Fullført
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running34:38 (47%)
Stations32:59 (45%)
Roxzone5:51 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:20/km+3.6%5.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:26-
SkiErg5:00436
Running 24:10-
Sled Push2:51394
Running 34:12-
Sled Pull3:43106
Running 44:14-
Burpee Broad Jump4:25105
Running 54:15-
Rowing4:59348
Running 64:12-
Farmers Carry1:55167
Running 74:19-
Sandbag Lunges4:0091
Running 84:53-
Wall Balls6:06154
Running Total34:3867
Roxzone Total5:51139