HYROX løpsanalyse: Tom Spuijbroek - Rotterdam 01:25:00 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Tom Spuijbroek

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:25:00
Rangering: #500
AG-rangering: #91
Kategori: SOLO · OPEN

Tom Spuijbroek

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running42:53 (50%)

Stations33:32 (39%)

Roxzone8:40 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:22/km+3.4%5.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:32	143
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:45	364
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:42	307
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	87
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	122
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	319
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:00	89
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:31	198
Running Total	42:53	324
Roxzone Total	8:40	448