hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Guido Heerink - Rotterdam 01:09:59 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Guido Heerink
HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Totaltid
01:09:59
Rangering
#59
AG-rangering
#16
Kategori
SOLO · PRO
GH
Guido Heerink
15-19
APR
2026
5
Fullført
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
32:53 (47%)
Stations
31:47 (45%)
Roxzone
5:22 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:07/km
+6.0%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:21
116
Running 2
3:55
-
Sled Push
3:23
136
Running 3
4:05
-
Sled Pull
4:07
53
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
3:50
89
Running 5
4:02
-
Rowing
4:31
131
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:48
58
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
4:24
80
Running 8
4:45
-
Wall Balls
5:23
54
Running Total
32:53
77
Roxzone Total
5:22
116
Guido Heerink
Hjem
Analyser