HYROX løpsanalyse: Rik Verboon & Melle Bijstra & 2 andre - Malaga 00:51:49 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rik Verboon & Melle Bijstra & 2 andre

HYROX Malaga — 16. april 2026

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Totaltid: 00:51:49
Rangering: #5
AG-rangering: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Rik Verboon

Melle Bijstra

Lars Rademaker

Satya Den Boer

HYROX Malaga

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running25:46 (50%)

Stations22:23 (43%)

Roxzone3:45 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:13/km+7.6%18.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	1:58	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:29	8
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:53	10
Running 5	2:59	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:58	9
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	25:46	2
Roxzone Total	3:45	5