HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: José Sousa & Constantino Nogueira

HYROX LISBOA — 1. mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

José Sousa · Constantino Nogueira

Totaltid
00:54:38
Rangering
#9
AG-rangering
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
JS

José Sousa

CN

Constantino Nogueira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAI20263
Fullført
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running29:35 (54%)
Stations21:47 (40%)
Roxzone3:20 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:42/km+2.7%8.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:54-
SkiErg3:3618
Running 23:40-
Sled Push1:5720
Running 33:49-
Sled Pull3:2122
Running 43:48-
Burpee Broad Jump1:446
Running 53:54-
Rowing3:436
Running 63:51-
Farmers Carry1:2731
Running 73:46-
Sandbag Lunges2:3119
Running 83:58-
Wall Balls3:2810
Running Total29:3512
Roxzone Total3:209