hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Zac Hayes & Lucas Rose
HYROX CARDIFF — 29. april 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totaltid
01:21:15
Rangering
#1718
AG-rangering
#234
Kategori
DOUBLES · OPEN
ZH
Zac Hayes
LR
Lucas Rose
29
APR-4 MAI
2026
6
Fullført
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
44:08 (57%)
Stations
33:03 (43%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:31/km
+6.4%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:33
-
SkiErg
4:16
414
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:53
201
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:09
493
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:50
369
Running 5
5:33
-
Rowing
5:28
555
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:55
545
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
5:12
519
Running 8
6:21
-
Wall Balls
5:20
460
Running Total
44:08
312
Roxzone Total
-
-
Zac Hayes
Lucas Rose
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Zac Hayes & Lucas Rose - Cardiff 01:21:15 | HyCoach