HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Jay Li & Kacy Chou

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Jay Li · Kacy Chou

Totaltid
01:12:46
Rangering
#12
AG-rangering
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
JL

Jay Li

GBR flag
KC

Kacy Chou

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Fullført
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:15 (50%)
Stations27:22 (38%)
Roxzone9:15 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:32/km+11.2%13.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:31-
SkiErg4:2810
Running 24:11-
Sled Push1:51109
Running 34:31-
Sled Pull3:3622
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:1222
Running 54:34-
Rowing4:5116
Running 64:32-
Farmers Carry1:4243
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:3651
Running 85:50-
Wall Balls4:0631
Running Total36:1519
Roxzone Total9:158