HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ngai Hong Chan & Chi Keung Kwok

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ngai Hong Chan · Chi Keung Kwok

Totaltid
01:19:58
Rangering
#292
AG-rangering
#57
Kategori
DOUBLES · OPEN
NC

Ngai Hong Chan

CK

Chi Keung Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Fullført
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running41:37 (52%)
Stations25:51 (32%)
Roxzone12:34 (16%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:12/km+27.0%19.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:30-
SkiErg3:5560
Running 24:23-
Sled Push1:58209
Running 35:16-
Sled Pull4:10249
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:05126
Running 55:15-
Rowing4:1839
Running 65:11-
Farmers Carry1:3657
Running 75:34-
Sandbag Lunges3:1751
Running 87:24-
Wall Balls3:32-
Running Total41:37-
Roxzone Total12:34102