HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Lau Chuen Lam & Wai Chi Wong

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lau Chuen Lam · Wai Chi Wong

Totaltid
01:34:58
Rangering
#666
AG-rangering
#47
Kategori
DOUBLES · OPEN
LL

Lau Chuen Lam

WW

Wai Chi Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Fullført
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running47:16 (50%)
Stations33:43 (35%)
Roxzone14:02 (15%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:55/km+14.6%30.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:53-
SkiErg4:08218
Running 25:01-
Sled Push1:46202
Running 35:46-
Sled Pull4:27530
Running 45:15-
Burpee Broad Jump5:09590
Running 55:50-
Rowing5:10489
Running 65:22-
Farmers Carry2:16487
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:07421
Running 810:28-
Wall Balls5:40314
Running Total47:16370
Roxzone Total14:02385