HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Iok Chao Pang & Iok Hong Lei

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Iok Chao Pang · Iok Hong Lei

Totaltid
01:23:59
Rangering
#410
AG-rangering
#112
Kategori
DOUBLES · OPEN
CHN flag
IP

Iok Chao Pang

CHN flag
IL

Iok Hong Lei

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Fullført
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running186:48 (85%)
Stations32:13 (15%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet23:21/km+90.6%61.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:20-
SkiErg4:18413
Running 212:57-
Sled Push2:19718
Running 320:23-
Sled Pull4:19628
Running 419:57-
Burpee Broad Jump3:39495
Running 521:00-
Rowing4:50472
Running 626:16-
Farmers Carry1:51437
Running 724:41-
Sandbag Lunges5:30745
Running 857:18-
Wall Balls5:27-
Running Total3:06:4863
Roxzone Total--