hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Herdy Handoko
HYROX Hong Kong — 26. juli 2025
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA
Herdy Handoko
Totaltid
01:52:53
Rangering
#888
AG-rangering
#129
Kategori
SOLO · OPEN
HH
Herdy Handoko
26-27
JUL
2025
2
Fullført
4,924
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
0:00 (0%)
Stations
42:10 (100%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
7:41/km
+24.1%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:34
361
Running 2
6:46
-
Sled Push
4:11
716
Running 3
8:04
-
Sled Pull
5:11
305
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
6:32
671
Running 5
8:36
-
Rowing
4:47
267
Running 6
8:36
-
Farmers Carry
2:10
377
Running 7
8:24
-
Sandbag Lunges
4:30
167
Running 8
9:14
-
Wall Balls
10:15
932
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-