HYROX løpsanalyse: Conny Shum - Hong Kong 01:54:12 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Conny Shum

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Totaltid: 01:54:12
Rangering: #365
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Conny Shum

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations49:36 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:36/km+8.1%16.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:59	440
Running 2	6:36	-
Sled Push	3:05	120
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:29	330
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	8:12	367
Running 5	6:56	-
Rowing	5:48	291
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:20	170
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:18	313
Running 8	7:31	-
Wall Balls	10:25	425
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-