hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Francesca Tang & Yang Zhai
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS
·
Totaltid
01:38:16
Rangering
#969
AG-rangering
#318
Kategori
DOUBLES · OPEN
FT
Francesca Tang
YZ
Yang Zhai
8-10
MAI
2026
3
Fullført
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
48:31 (49%)
Stations
36:15 (37%)
Roxzone
13:34 (14%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:04/km
-1.5%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:45
672
Running 2
5:38
-
Sled Push
2:49
742
Running 3
5:55
-
Sled Pull
4:59
652
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
4:35
661
Running 5
5:47
-
Rowing
4:48
279
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:29
701
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
5:26
552
Running 8
8:39
-
Wall Balls
6:24
-
Running Total
48:31
-
Roxzone Total
13:34
542
Francesca Tang
Yang Zhai
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Francesca Tang & Yang Zhai - Hong Kong 01:38:16 | HyCoach