HYROX løpsanalyse: Grant Mclellan & Dwi Lusiati - Hong Kong 01:37:15 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Grant Mclellan & Dwi Lusiati

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Totaltid: 01:37:15
Rangering: #930
AG-rangering: #126
Kategori: DOUBLES · OPEN

Grant Mclellan

Dwi Lusiati

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running47:15 (49%)

Stations34:21 (35%)

Roxzone15:45 (16%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:54/km+10.2%14.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:52	816
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:17	498
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:48	666
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:09	648
Running 5	5:44	-
Rowing	5:41	955
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:20	823
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:13	611
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	47:15	-
Roxzone Total	15:45	779