hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Ming Tak Ho & Ka Kit Sin - Hong Kong 01:58:57 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ming Tak Ho & Ka Kit Sin
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
Totaltid
01:58:57
Rangering
#239
AG-rangering
#28
Kategori
DOUBLES · PRO
MH
Ming Tak Ho
KS
Ka Kit Sin
8-10
MAI
2026
3
Fullført
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
53:57 (45%)
Stations
47:54 (40%)
Roxzone
17:12 (14%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:44/km
+19.6%
19.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:43
240
Running 2
5:31
-
Sled Push
3:17
229
Running 3
5:49
-
Sled Pull
7:36
246
Running 4
7:56
-
Burpee Broad Jump
4:12
222
Running 5
7:34
-
Rowing
5:19
241
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
2:29
240
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
6:05
219
Running 8
9:07
-
Wall Balls
14:13
236
Running Total
53:57
240
Roxzone Total
17:12
241
Ming Tak Ho
Ka Kit Sin
Hjem
Analyser