HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Johnathan Lam

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

Johnathan Lam

Totaltid
01:19:47
Rangering
#92
AG-rangering
#19
Kategori
SOLO · PRO
CAN flag
JL

Johnathan Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Fullført
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running33:30 (42%)
Stations36:44 (46%)
Roxzone9:37 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:11/km+1.2%13.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:32-
SkiErg4:33201
Running 24:04-
Sled Push3:2299
Running 34:17-
Sled Pull5:22130
Running 44:09-
Burpee Broad Jump4:20132
Running 53:50-
Rowing4:2883
Running 64:02-
Farmers Carry2:16120
Running 74:07-
Sandbag Lunges5:29116
Running 85:33-
Wall Balls6:54-
Running Total33:3099
Roxzone Total9:3792