hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Ting Gao - Hong Kong 01:30:59 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ting Gao
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Ting Gao
Totaltid
01:30:59
Rangering
#212
AG-rangering
#22
Kategori
SOLO · OPEN
TG
Ting Gao
8-10
MAI
2026
3
Fullført
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
40:25 (44%)
Stations
38:32 (42%)
Roxzone
12:06 (13%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:03/km
+13.6%
21.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:27
-
SkiErg
5:19
137
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:43
100
Running 3
4:53
-
Sled Pull
5:28
133
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
5:59
126
Running 5
5:11
-
Rowing
5:29
104
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:59
36
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:18
75
Running 8
7:35
-
Wall Balls
6:17
42
Running Total
40:25
73
Roxzone Total
12:06
86
Hjem
Analyser