hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Mable Lok
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL
Mable Lok
Totaltid
01:39:24
Rangering
#387
AG-rangering
#49
Kategori
SOLO · OPEN
ML
Mable Lok
8-10
MAI
2026
3
Fullført
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
42:40 (43%)
Stations
45:31 (46%)
Roxzone
11:16 (11%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:20/km
+7.8%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:13
-
SkiErg
5:27
211
Running 2
4:55
-
Sled Push
3:30
361
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:16
134
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
6:40
236
Running 5
5:20
-
Rowing
5:26
115
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:23
141
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
9:58
244
Running 8
7:07
-
Wall Balls
6:51
107
Running Total
42:40
145
Roxzone Total
11:16
87